Диетологи разных стран предлагают свои системы питания, основанные на привычных для их местности продуктах. Китайские диетологи предлагают худеть на рисе и минеральной воде – таким образом организм очищается от шлаков и избавляется от лишнего веса. Бразильские диетологи рекомендуют отказаться от кислого, соленого, пряностей. Шотландские диетологи советуют худеть на углеводах, так как они заряжают энергией, но есть только черный и серый хлеб. Немецкие диетологи рекомендуют просто сократить свой обычный рацион питания – довольно жестко, зато действенно! Шведские диетологи советуют худеть на продуктах, содержащих щелочь, - молоке, фруктах, гречке. Они улучшают обмен веществ.
