Перепробовала очень много диет, но результаты были очень незначительными...Может кто нибудь подскажет хорошие книги для похудения?
на этом сайте есть интересные книги для похудения, хоть их и не много , я лично пользовался книгой доктора Фарида Хайруллина и сбросил 15 килограмм за 1.5 месяца! Могу также порекомендовать француского диетолога Мишеля Монтияка