О пользе йоги сказано много. Все слышали о йоге, кто по телевизору, кто по радио, кто читал про нее. Йога является уникальным методом лечения, восстановления сил, укрепления здоровья и просто для поднятия настроения!

Читайте подробнее о йоге:

Йога для беременных

Йога для зрения

Йога, лечащая сахарный диабет

Йога как помощь к родам

Упражнения йоги на каждый день