Рецепты приготовления противопростудных чаев Чай из липового цвета Для приготовления требуется: цветки липы. На один стакан кипятка берут чайную ложку цветков липы, настаивают 10-15 минут. Чай из малины Для приготовления требуется: листья малины, сушеные ягоды малины. На две части листьев малины берут одну часть измельченных ягод. Смесь заливают кипятком из расчета одна столовая ложка смеси на один стакан кипятка. Настаиваю в течение полу часа. Чай из липы и мяты Для приготовления требуется: цветки липы, мята. Все берут в равных частях. Столовую ложку смеси заливают одним стаканом кипятка. Чай из ромашки, зверобоя, шалфея Для приготовления требуется: зверобой, шалфей лекарственный, цветки ромашки. Для приготовления смеси все смешиваю в равных пропорциях. Завариваю одну столовую ложку стаканом кипятка в течение одного часа. Смотрите также: Рецепты витаминных чаев Рецепты расслабляющих чаев Рецепты тонизирующих чаев Рецепты успокаивающих чаев
|